Intesoma™
Die Intesoma™-Ausbildung ist eine umfassende, tiefgreifende Reise in die transformative Atemarbeit und geht weit über traditionelle Atemtechniken hinaus. Sie vereint zwei Ausbildungsschwerpunkte : Transformative Atemsessions, die auf tiefem, transformativem Atmen basieren, und Atemtraining, bei dem die Entwicklung funktionaler Atemmuster im Fokus steht, was sich wiederum auf die Regulation des Nervensystems und die Förderung der allgemeinen Gesundheit konzentriert.
Die Transformativen Atemsessions bringen dich in tiefere Bewusstseinsebenen und helfen, auch schwer zugängliche emotionale oder stressbedingte Blockaden zu lösen – ideal für spirituelle Transformation, aber auch zur Bewältigung von Trauma und Rehabilitation nach gesundheitlichen Herausforderungen. Als Besonderheit der Intesoma™ Ausbildung, wird während der Sessions die TABA™-Methode (Touch Assisted Breath Alignment) angewandt. Dabei handelt es sich um eine dynamische, verbundene Atemtechnik, die dich gezielt mit Berührungstechniken durch die Übungen führt.
Im Hinblick auf das Atemtraining liegt der Fokus der Ausbildung auf dem Erkennen von dysfunktionalen Atemmustern und der Vermittlung gezielter Techniken für eine gesunde, regulierte Atmung, die in den Alltag integriert werden kann. Diese Übungen sind unter anderem angepasst an spezifische körperliche Bedürfnisse und Herausforderungen wie Panikattacken, Burnout, Asthma, Depressionen oder Stressbewältigung. Es wird zudem von Sportlern genutzt, um die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Sauerstoffversorgung im Körper zu optimieren.
Mit 400 Ausbildungsstunden und intensiver praktischer Arbeit bietet Intesoma™ eine der umfangreichsten und traumasensiblen Atemausbildungen – mit über 80 Stunden Supervision und eigenen, praxisnahen Sitzungen.
Jede:r Teilnehmer:in erhält dabei die Unterstützung eines detaillierten Trainingsplans, maßgeschneidert für persönliche und berufliche Ziele. Diese tiefgreifende Methodik wird durch die einzigartige Kombination aus Theorie, Praxis und persönlicher Entwicklung unterstrichen und schafft eine solide Basis, um Patienten professionell zu begleiten.